Construisez un mur d'escalade »Voilà comment cela fonctionne en toute sécurité et facilement

Types d'exécution et de construction

Un mur d'escalade est défini comme une construction verticale, tandis qu'un mur de bloc a une pente. En plus de l'alignement, la sous-structure diffère. Les murs en béton et en brique bien conservés peuvent être convertis directement en mur d'escalade. Pour les murs de blocs et sur des murs inadaptés ou d'autres conditions spatiales telles que les fermes de toit, le mur d'escalade est construit avec des panneaux de bois. Le bloc est toujours fait avec des chutes non sécurisées d'une hauteur modérée sur des tapis. Les murs d'escalade plus hauts d'environ trois mètres ou plus nécessitent une corde de sécurité.

Fixation et stabilisation

Les prises d'escalade sont vissées dans les filetages. Les variantes suivantes sont possibles:

  • Enfoncer des ancrages ou des chevilles d'expansion dans des trous de forage dans un mur de béton ou de pierre
  • Fixation rigide de panneaux multiplex ou OSB sur une sous-structure de poutre stable, dans laquelle le motif de trous est percé
  • Fixation mobile et inclinable du mur d'escalade avec des supports en métal qui peuvent être vissés à différents angles d'inclinaison

Afin d'assurer la stabilité requise contre les cassures, les panneaux doivent avoir une épaisseur de 21 centimètres. Les panneaux de fibre et de presse ne conviennent pas. La charge de poids peut être de cent kilogrammes et plus. La résilience doit être garantie en tout point du mur d'escalade. Les doublures en bois sont fixées avec des ancrages muraux, idéalement contrés.

largeur et hauteur

Une superficie de moins de six mètres carrés ne permet même pas de petits exercices d'adhérence et d'escalade. La largeur minimale doit être basée sur l'envergure du bras de l'utilisateur le plus grand. Plus le mur d'escalade est petit, plus le motif des trous doit être étroit.

Disposition et nombre de trous de vis

Le modèle de trou peut être décalé et percé en forme de grille. Les écrous à enfoncer ou à visser sont enfoncés dans les trous de perçage M12 à l'arrière. Une ligne directrice est d'au moins dix prises d'escalade par mètre carré. L'espacement des trous de forage est de dix à 25 centimètres par mètre carré, ce qui correspond à entre 16 et 100 trous, selon la disposition. En général, une «dose maximale» est recommandée, car la modernisation prend du temps. Les trous "aveugles" n'interfèrent pas et augmentent les possibilités de guidage d'itinéraire.

Revêtement et peinture

À l'intérieur, vous pouvez choisir si une glaçure doit uniquement répondre aux exigences optiques ou doit avoir des propriétés haptiques supplémentaires. La protection contre les intempéries est une tâche supplémentaire pour un mur d'escalade à l'extérieur. Les traitements de surface possibles des panneaux en bois sont:

  • Les émaux à bois adaptés à une utilisation intérieure ou extérieure et le type de bois
  • Antidérapant avec grain ajouté
  • Peinture à la résine époxy mélangée à du sable de quartz (granulométrie jusqu'à 1,2 millimètres)

Cales et itinéraires d'escalade

Pour chaque mètre carré de mur d'escalade, un nombre de prises entre trois et douze prises est idéal, en fonction de l'âge, des exigences, du goût et du niveau. Les formes des poignées sont divisées en quatre groupes:

  • Les poignées sont les poignées de base «normales» en forme de perles
  • Les barres sont des saucisses de préhension de forme plus étroite
  • Les pentes sont des «boutons» émoussés qui tiennent également la paume des mains
  • Les pinces à doigts sont pourvues d'un nombre différent de trous pour les doigts

Tous les types de prises d'escalade sont disponibles dans de nombreux modèles individuels. Grâce à l'alignement flexible à un angle de 360 ​​degrés, les itinéraires peuvent être configurés avec les directions de prise souhaitées et modifiés encore et encore. Les revendeurs spécialisés proposent des ensembles mixtes de huit à 120 types de poignées triés par thème ou disposés uniformément.

Sur les zones les plus limitées des murs d'escalade privés, des itinéraires peuvent être créés en cercle afin d'offrir un effet utile «sans fin». Il y a aussi l'avantage de permettre toutes les directions d'escalade.

Tapis et coussinets

Quiconque construit un mur d'escalade doit toujours faire attention à la protection antichute. À l'intérieur, des tapis de bloc spéciaux appelés crash pads sont la meilleure solution. Ils sont également disponibles sous forme de tapis mobiles pour une utilisation extérieure temporaire. Dix pour cent de la chute maximale et de la hauteur de la pièce sont calculés comme l'épaisseur minimale.

La division des zones en deux est importante. Une plus faible élasticité de la surface garantit que les pieds et les mains d'atterrissage marchent fermement afin que les articulations ne puissent pas se plier en raison d'une douceur excessive. La couche inférieure et plus douce amortit l'impact avec le sol. Les tapis doubles avec une élasticité différente sont une solution courante.

Si le mur d'escalade est construit dans un espace confiné et à proximité des parois latérales, un rembourrage latéral est recommandé pour «absorber» d'éventuels chocs latéraux. La norme EN 12572 s'applique aux murs d'escalade commerciaux et publics, elle n'est pas contraignante pour le secteur privé, mais fournit de bonnes informations.

Appareils Lifeline

Si la hauteur de chute libre dépasse deux mètres, le mur d'escalade est un mur d'escalade en plomb. La hauteur de chute, également appelée hauteur de marche, décrit la hauteur des pieds ou le pied placé le plus bas. Dans les instructions de construction de ce mur d'escalade, une corde de sécurité doit être installée au point le plus élevé du mur. L'appareil est appelé un dispositif de sécurité Tope-Rope.

trucs et astuces

Étant donné que le mur a une influence directe sur votre santé en termes de matériel et d'équipement lors de l'escalade libre, vous ne devez utiliser que du matériel neuf de toutes sortes. En particulier, n'utilisez pas de bois «d'occasion» ou de prises d'escalade d'occasion.

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