Ergonomie dans la salle de bain
Les tâches ménagères sont plus épuisantes et stressantes que vous ne le pensez. Cela s'applique non seulement au fait de rester debout pendant des heures à repasser ou à se pencher devant l'évier, mais aussi à la posture très malsaine lors du chargement et du déchargement de la machine à laver.
Cela peut être très stressant, en particulier pour les personnes ayant des problèmes de dos. Même avec des hernies discales existantes, vous devez être très prudent lorsque vous installez la machine à laver. Une posture voûtée combinée à une rotation du corps est non seulement douloureuse mais également dangereuse.
Les personnes âgées qui ne peuvent que se baisser avec difficulté ont souvent du mal à charger et décharger la machine à laver.
Si la machine à laver est soulevée, on évite de se pencher malsain et inconfortable. Pour cela, il est nécessaire de le soulever de 30 à 60 cm. La hauteur de travail la moins stressante dépend également de la taille du corps. En gros, cependant, plus les 60 cm sont proches, mieux c'est.
Supports pour machines à laver
Pour chaque machine à laver, il existe donc un cadre de base approprié qui peut être utilisé pour positionner la machine à laver plus haut. Cependant, il y a quelques points à observer:
- Le châssis doit être stable et stable. Les machines à laver sont très lourdes.
- La base doit avoir des pieds aussi réglables en hauteur que possible. Tous les sols de la salle de bain ne sont pas parfaitement de niveau et des différences de hauteur inégales entre les pieds individuels entraînent un manque de stabilité.
- Les sous-châssis ne peuvent pas être utilisés sur les anciennes machines qui bougent ou vibrent encore pendant l'essorage.
Types de sous-châssis
Les sous-châssis peuvent être conçus de différentes manières. Une étagère coulissante est recommandée. Ici, vous pouvez poser le panier à linge et trier le linge est également possible sans vous baisser.
À l'inverse, les sous-châssis avec tiroirs intégrés semblent pratiques car ils peuvent être utilisés pour ranger commodément du détergent à lessive ou des accessoires de lavage hors de vue. Cependant, vous devez vous pencher pour sortir ces choses du tiroir.
trucs et astuces
Les paniers avec accessoires de lavage sont mieux placés sur la machine à laver que sous la machine à laver. Atteindre est souvent plus facile que de se pencher.
