Qu'est-ce qui peut être nocif pour votre santé sur une dosette de café?
Une dosette de café se compose de deux parties: le filtre et la poudre de café. Mais n'y a-t-il vraiment que du café en poudre dans le filtre? Malheureusement non. On peut donc dire que la dosette de café se compose de trois parties: le filtre à café, la poudre de café et les additifs.
Le papier filtre
Le papier filtre est intrinsèquement inoffensif. Malheureusement, de nombreux fabricants de dosettes de café considèrent qu'il est nécessaire de blanchir les filtres. Le chlore est parfois utilisé ici. Cependant, même sur un an, les résidus sont susceptibles d'être moins nocifs que de nager dans une piscine.
Néanmoins, lors de l'achat de vos tampons, vous pouvez vous assurer que vous achetez des tampons non blanchis ou des tampons blanchis écologiques.
La poudre de café
Le café en poudre n'est pas nocif. Bien sûr, si vous en buvez trop, cela peut avoir des effets négatifs. En général, cependant, ce n'est pas une source de problèmes.
Les additifs
Les dosettes de café normales ne doivent contenir que du café. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas. Afin d'économiser sur la production, des arômes, du sucre, de la graisse végétale, des stabilisants et d'autres choses sont ajoutés. Ces ingrédients ne sont pas nocifs en eux-mêmes, mais si vous êtes diabétique et que vous ne vous attendez pas à ce que le café normal contienne du sucre, vous pourriez avoir une mauvaise surprise avec les tampons.
Vous devez donc également faire attention à la liste des ingrédients pour les dosettes de café normales! N'achetez que des dosettes contenant 100% de café - le sucre et les autres additifs n'ont pas leur place dans votre café.
Dosettes de cappuccino et Co.
Ce qui n'a pas sa place dans les dosettes de café pur donne leur goût aux dosettes de cappuccino: si vous achetez des dosettes spéciales avec des arômes, vous devez bien sûr vous attendre à ce qu'elles contiennent des additifs tels que du sucre, du cacao en poudre ou d'autres ingrédients. Mais encore une fois, en regardant les ingrédients, vous pouvez choisir la marque qui utilise le moins ou pas d'additifs artificiels.
trucs et astuces
Jouez la sécurité et fabriquez vos propres dosettes de café! Ici, nous expliquons comment le faire. Ou vous pouvez acheter des dosettes de café réutilisables et les remplir de votre mélange de café préféré.
