Santé et papier d'aluminium
Le papier d'aluminium est devenu un élément important dans la plupart des ménages. Cependant, beaucoup utilisent le film pratique avec une conscience coupable, car les rumeurs et les rapports sur les propriétés négatives pour la santé vous effraient naturellement. L'EFSA, l'Autorité européenne de sécurité des aliments, a fixé la valeur limite recommandée pour l'aluminium qu'un adulte ne devrait pas consommer plus d'un milligramme par kilogramme de poids corporel. Ceci est souvent réalisé grâce à des aliments qui contiennent déjà de l'aluminium.
Aluminium suspecté
Pour de nombreuses maladies, l'aluminium, par exemple à partir de papier d'aluminium ou de déodorant, est soupçonné d'avoir au moins favorisé la maladie. Ces maladies ont été liées à Alu:
- Alzheimer
- démence
- Cancer du sein
- autres cancers
- autisme
- Hyperactivité
Présence naturelle de l'aluminium
L'aluminium est naturellement contenu dans de nombreux aliments. Avec ces aliments, nous consommons automatiquement une très petite dose d'aluminium chaque jour, ce qui peut être suffisant pour atteindre la valeur limite pour l'aluminium.
- poisson
- la chair
- thé
- cacao
- Grain
- les légumineuses
- Salades
Les valeurs limites sont rapidement dépassées
Selon l'autorité européenne, la valeur limite est de loin dépassée simplement en utilisant un déodorant contenant de l'aluminium. Au moins à cet égard, il est relativement facile d'éviter l'augmentation du taux d'aluminium dans le corps, car il existe désormais de nombreux déodorants qui se passent d'aluminium. Donc, que les nombreuses études sur le sujet soient vraiment correctes ou non, vous êtes du bon côté avec un déodorant sans aluminium.
Etudes pour et contre l'aluminium
Des études ont montré que des doses trop élevées d'aluminium endommagent les nerfs. D'autres études ont même montré que de nombreux patients atteints de la maladie d'Alzheimer se sont avérés avoir une grande quantité d'aluminium dans leur corps. Une grande quantité d'aluminium a également été trouvée chez des patientes souffrant d'un cancer du sein. Comme toujours, il existe bien sûr des études qui montrent que l'aluminium n'est pas responsable de toutes ces maladies. Cependant, il est généralement conseillé d'éviter les apports d'aluminium inutiles.
trucs et astuces
Un autre danger est l'utilisation inappropriée de papier d'aluminium: si vous mettez en contact des plats salés ou acides avec du papier d'aluminium, une partie du papier d'aluminium migre dans les aliments. En conséquence, la valeur limite est bien entendu également dépassée rapidement. Il est préférable d'utiliser un film plastique ou des plats en verre ignifuge pour la cuisson et les grillades. Ceux-ci sont absolument inoffensifs et encore moins chers à long terme.
