Élever la table »Vous avez ces options

Hauteur correcte des tables

Tables à manger

Avec les tables à manger, la hauteur de la table doit généralement être d'environ 30 cm au-dessus de la hauteur de la chaise. En règle générale, la plupart des tables à manger mesurent 76 cm de haut, toutes les autres mesurent entre 74 et 78 cm de haut.

Vous pouvez trouver des informations plus détaillées et encore plus d'informations dans notre article spécial sur la hauteur correcte de la table à manger.

Bureaux

Les bureaux, par contre, sont basés exactement sur la taille du corps afin de permettre une assise et un travail sans fatigue pendant longtemps. La taille habituelle de la table de 74 cm ne convient vraiment que pour quelques tailles de corps, donc de petits ajustements doivent souvent être effectués.

Pour les personnes mesurant 175 cm, la hauteur de table idéale est de 73 cm, à une hauteur de 185 cm, elle est de 77 cm. En règle générale, vous pouvez calculer pour d'autres tailles de corps: pour chaque écart de 5 cm, la hauteur de la table doit être supérieure ou inférieure de 2 cm.

Les bureaux réglables en hauteur sont le meilleur moyen d'ajuster la hauteur exactement. Ils peuvent généralement être ajustés entre 62 cm et 82 cm. Toutes les autres méthodes sont plutôt des méthodes improvisées qui ne permettent généralement que des ajustements imprécis.

Élevez la table - possibilités

  • Allongez les pieds de la table
  • Fixez les coussinets en feutre
  • Fixez les rouleaux
  • plateau de table supplémentaire
  • Chaussures de table

Allongez les pieds de la table

Les pieds de table sont mieux allongés à l'aide de blocs à visser spéciaux. Vous pouvez les acheter prêts à l'emploi à un prix relativement avantageux, mais aussi les faire fabriquer sur mesure (tournage / menuiserie) afin de ne pas altérer l'aspect de la table.

Fixez les coussinets en feutre

Les petites hauteurs peuvent également être compensées en plaçant une pile de coussinets en feutre en dessous. Cependant, plus de 1 à 1,5 cm n'est guère possible.

Fixez les rouleaux

Une excellente façon d'élever une table est d'ajouter des roulettes. La plupart des roulettes de meubles ont une hauteur d'environ 40 à 50 mm, ce qui signifie que la table est surélevée de manière significative.

Plateau supplémentaire

Si nécessaire, en particulier sur le bureau, vous pouvez simplement fixer un plateau de table supplémentaire sur l'ancien plateau à la bonne hauteur. L'ancienne assiette sert alors de zone de stockage, ce qui assure également l'ordre sur le bureau.

Chaussures de table

Les soi-disant chaussures de table sont placées sur les pieds de la table et prévoient ensuite une augmentation. Vous pouvez soit les acheter prêts à l'emploi, soit les faire fabriquer par un menuisier. D'un point de vue visuel, cependant, ces élévations sont une solution très disgracieuse et perceptible.

trucs et astuces

Certains bureaux réglables en hauteur peuvent également être surélevés à la hauteur d'un bureau debout. Cela peut avoir beaucoup de sens si vous travaillez beaucoup à votre bureau. Le passage de la position debout à la position assise soulage durablement le dos et est considéré comme le meilleur moyen d'éviter les dommages posturaux, les symptômes de tension excessive et les maux de dos.

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